La plus belle vie est celle qui exprime ce que la vie a de beau
Prise en charge nutritionnelle
Aspects essentiels de la consultation:
- Chronobiologie nutritionnelle
- Neuro-nutrition
- Écosystème intestinal
- Équilibre acido-basique
- Approche holistique corps-âme-esprit
Objectifs
- Optimiser votre santé
- Améliorer votre qualité de vie et vos performances
- Prévenir les maladies
- Accompagner un traitement médical
Je vous soutiens avec bienveillance et à votre rythme dans l’adoption d’une assiette santé.
Pour qui ?
La consultation en nutrition s’adresse à tous: enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs, séniors.
Indications
- Coaching nutritionnel, rééquilibrage alimentaire
- Troubles digestifs, intestin irritable, intolérances alimentaires
- Surpoids, obésité, hypertension, dyslipidémie
- Nutrition du sportif, amélioration des performances
- Nutrition de la femme: grossesse, SPM, ménopause
- Troubles de la fertilité
- Allergies, maladies auto-immunes, infections récurrentes
- Pédiatrie: TDA/H, difficultés scolaires, troubles du spectre autistique
- Troubles du sommeil, migraines, fatigue chronique
- Stress, burnout, dépression, anxiété
- Nutricosmétique, acné, eczéma
Et le jeûne?
La pratique du jeûne apporte de nombreux bienfaits en termes de santé et de bien-être. Ses effets thérapeutiques sont de mieux en mieux documentés dans certaines pathologies et de grandes études cliniques sont en cours.
Il existe différents types de jeûne: intermittent, court, prolongé (4-14 jours).
Formée au jeûne médical par des médecins très expérimentés, tels que le Dr Lionel Coudron, je vous accompagne volontiers dans cette pratique ancestrale.